Personal Training in Schleswig-Holstein · Outdoor & bei dir zu Hause

Dein Körper. Dein Ziel.
Mein Plan.

Lizenzierter Medical Fitness & Personal Trainer mit 8 Jahren Erfahrung. Ich trainiere dich dort, wo es für dich passt – draußen an der frischen Luft oder direkt bei dir zu Hause.

8+Jahre Erfahrung
4Lizenzen & Qualifikationen
100%individuelle Betreuung
Marc Wonke – Personal Trainer
🩺
Medical Fitness TrainerLizenzierter Personal Trainer
🏅
Fitnesstrainer A-LizenzHöchste Trainerstufe
🎓
Fitnesstrainer B-LizenzFundierte Trainingslehre
EMS-Trainer LizenzElektromuskelstimulation
Leistungen

Training, das sich deinem Leben anpasst

Kein Studio-Zwang, keine Anfahrt für dich: Ich komme mit dem kompletten Equipment zu dir – nach Hause oder an deinen Lieblingsort im Freien.

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Outdoor-Training

Effektives Training an der frischen Luft – im Park, am Strand oder wo immer du dich wohlfühlst. Funktionell, abwechslungsreich und bei jedem Wetter machbar.

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Hausbesuche – mobiles Training

Ich komme zu dir nach Hause und bringe alles mit, was wir brauchen. Perfekt, wenn du Zeit sparen willst oder dich in deinen vier Wänden am wohlsten fühlst.

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Fitnessstudio

Lieber unter einem Dach? Auf Wunsch begleite ich dich auch im Fitnessstudio – ganz wie es für dich am besten passt.

🥗

Individuelle Ernährungspläne

Training ist nur die halbe Miete. Zu jeder neuen Karte bekommst du einen auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan – komplett gratis dazu.

Einblick

Lern mich in 60 Sekunden kennen

Preise

Wähle dein Trainingspaket

Alle Karten beinhalten Personal Training bei dir zu Hause oder outdoor – inklusive Equipment, Trainingsplanung und persönlicher Betreuung.

4er-Karte

556 €
139 € pro Einheit
  • 4 × Personal Training (Outdoor oder zu Hause)
  • Individueller Trainingsplan
  • Gratis: individueller Ernährungsplan
  • Flexible Terminvereinbarung
Anfragen

12er-Karte

1.428 €
119 € pro Einheit – du sparst 240 €
  • 12 × Personal Training (Outdoor oder zu Hause)
  • Individueller Trainingsplan
  • Gratis: individueller Ernährungsplan
  • Regelmäßige Fortschritts-Checks
  • Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis
Anfragen
🎁
Gratis-Bonus: Zu jeder neu gekauften Karte erhältst du einen individuell angepassten Ernährungsplan – abgestimmt auf dein Ziel, deinen Alltag und deine Vorlieben.

🔥 Probetraining

Lerne mich und mein Training unverbindlich kennen – eine volle Einheit, ganz auf dich abgestimmt.

49,99 €
Probetraining anfragen

Alle Preise sind Endpreise. Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer erhoben (Kleinunternehmerregelung).

Über mich

Hi, ich bin Marc – dein Trainer

Ich bin 26 Jahre alt und seit 8 Jahren im Fitnessbereich zu Hause. Als lizenzierter Medical Fitness Trainer verbinde ich effektives Training mit gesundheitlichem Know-how – damit du nicht nur fitter, sondern auch langfristig gesünder wirst. Egal ob Abnehmen, Muskelaufbau, Rückengesundheit oder einfach mehr Energie im Alltag: Wir erreichen dein Ziel gemeinsam.

  • Lizenzierter Medical Fitness / Personal Trainer
  • Fitnesstrainer A- und B-Lizenz
  • EMS-Trainer Lizenz
  • 8 Jahre Erfahrung im Fitnessbereich
  • Mobil in ganz Schleswig-Holstein unterwegs
So einfach geht's

In 3 Schritten zu deinem Training

Anfrage senden

Füll das Kontaktformular aus oder schreib mir eine E-Mail. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden bei dir.

Kennenlernen & Probetraining

Wir besprechen deine Ziele und du erlebst im Probetraining, wie ich arbeite – unverbindlich und auf dich zugeschnitten.

Durchstarten

Du wählst deine Karte, bekommst deinen gratis Ernährungsplan und wir legen los – outdoor oder bei dir zu Hause.

Häufige Fragen

Gut zu wissen

Eine Einheit dauert in der Regel 60 Minuten – kann aber auch mal 15 Minuten länger gehen. Mir geht's nicht ums Stoppuhr-Zählen, sondern um deinen sportlichen Fortschritt.

Ja, natürlich! Ob Anfänger, Fortgeschritten oder Profisportler – ich passe Training, Intensität und alle weiteren Parameter komplett an deine Bedürfnisse und dein Niveau an.

Nein, überhaupt nicht – ich bringe das komplette Equipment mit, egal ob wir outdoor oder bei dir zu Hause trainieren. Du musst dich um nichts kümmern, außer pünktlich da zu sein.

Dann fällt dein Training nicht einfach aus – wir weichen z. B. auf Training bei dir zu Hause aus, nutzen auf Wunsch auch ein Fitnessstudio, oder finden gemeinsam einen Ersatztermin. Deine Einheit geht dir dadurch nicht verloren.

Ja, gerne! Eine Trainingseinheit kann zu zweit stattfinden, ganz ohne Aufpreis. Wichtig dabei: Die Trainingskarte wird auf eine Person gebucht – diese Person bringt ihren Trainingspartner einfach kostenlos mit zur gemeinsamen Einheit.

Nein – bei mir gibt es kein Abo und keine automatische Verlängerung. Du kaufst einmalig eine Trainingskarte (4er, 8er oder 12er) und nutzt sie innerhalb der Gültigkeitsdauer von 6 Monaten. Danach entscheidest du frei, ob und welche Karte du erneut buchen möchtest.

Nein, die Trainingskarte ist personengebunden. Das hängt auch damit zusammen, dass wir vor dem ersten Training gemeinsam einen Gesundheitsfragebogen ausfüllen – dieser bezieht sich immer auf die trainierende Person.

Klar, das geht jederzeit – entweder direkt im Anschluss ans Probetraining oder auch später, ganz ohne Zeitdruck.

Nach der Buchung bekommst du eine Rechnung per E-Mail und überweist den Betrag vor der ersten Trainingseinheit.

Kein Problem – dank meiner Medical-Fitness-Ausbildung kann ich das Training gezielt an gesundheitliche Einschränkungen anpassen. Vor dem ersten Training besprechen wir das gemeinsam in einem kurzen Gesundheitsfragebogen.

Kontakt

Bereit? Sichere dir dein Probetraining

Schreib mir unverbindlich, was du erreichen willst – ich melde mich schnellstmöglich mit einem Terminvorschlag zurück.

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EinsatzgebietSchleswig-Holstein – mobil & outdoor